В рамках акции «Мы за ЗОЖ» сегодня в начальной школе была проведена в спортивном зале массовая Мульзарядка. Это очень интересное  и увлекательное мероприятие. Необычную зарядку под музыку проводили мультипликационные герои. Дети с удовольствием выполняли все движения героев, прыгали, веселились, заряжались положительными эмоциями. А сколько было радости в глазах каждого ребёнка - не передать словами! Такие мероприятия заставляют детей и взрослых по - новому взглянуть на заботу о своём здоровье.

    Делая по утрам упражнения, мы помогаем, прежде всего, нашему головному мозгу и всем внутренним органам перейти от сонного состояния к бодрствованию. Благодаря этому наш организм способен адекватно реагировать на внешние физические и психические раздражители, в конечном итоге, мы меньше испытываем стрессов.